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光どん日記１〜股関節に激痛が！〜
何気ない日々のことを書いてみようと何となく思い付きで始めることにしました！ 簡単な話「日記」です。 ですのでサクッと書ける内容にしますし、皆さんにもサクッと読んでいただけるよう短くします(*ﾟ∀ﾟ*) ランニング・股関節・書籍・株・悩み・喜び・怒... -
歩いた方が股関節には良いのか
例年にないとても暖かな陽気が続いている鹿児島です(ﾟ∀ﾟ) （これは全国的にそうなのかな？？？） 朝も気持ち良く汗をかいて走り終わるので爽やかな気分になります(*ﾟ∀ﾟ*) マラソンシーズンが終わったからって走ってない方もいらっしゃるのではないでしょう... -
佐倉朝日健康マラソンにてサブ４を目指した方のお話
ついに3月も終わりますね！ 3月は本当に忙しくてあっという間に終わりました！ 週に１〜2回しか走っていませんが、自転車と水泳を少しだけしました。 自分が得意とする種目の練習は本当に楽しいですね(ﾟ∀ﾟ) やはりぼくは走ることが苦手なんだなと再認識さ... -
股関節に痛みがあるのになぜ走れるのか
鹿児島市内は桜が満開でとても綺麗です(*ﾟ∀ﾟ*) いっとき雨も降らないようですし、今日明日が花見のピークだと思います(ﾟ∀ﾟ) ぼくは花より団子ではなく、団子より花派です！ さて、本題です。 ぼくは右の股関節に痛みがあります。 また、脚長... -
鹿児島マラソン2018 〜another story〜
私はぼくの手整骨院院長の妻です。 皆さまからの反響があるとのことをお聞きしましたので僭越ながら再び書かさせて頂きます。 『鹿児島マラソン2018 〜another story〜』 『今度の動画は由美ちゃん唄ってよ！』 この一言から... -
股関節痛質問コーナー 〜股関節前面の付け根から膝上までの痛み〜
鹿児島はとても暖かい日々が続いております( ^ω^ ) 桜の木の近くを通ると、桜の香りがほのかにして春も真っ盛りです( ^ω^ ) 実に気持ちの良い、公園でピクニックをしたくなる日々が続いております。 さて、本題です。 今回は股関節痛に関する質問コ... -
2018鹿児島マラソン動画編 〜GIFT〜
暖かい日々が続いて桜も一気に咲き始めましたね＼(^o^)／ ぼくはこの季節が大好きです(*ﾟ∀ﾟ*) ところで、鹿児島マラソンが終わってからみなさん走ってますか？？？ ぼくはあんまり走ってません(ﾟωﾟ) けど、ちょいちょいトライアスロンの練習を始めてます！... -
テーピングでの手助け
3月も早いもので半分にさしかかりました。 鹿児島マラソンが終わり少しほっとしているハラグチです。 今回の鹿児島マラソンではタイムはとても遅かったものの約一ヶ月前に経験したリヤカー旅のおかげで精神的に少し楽に完走できました。 そして体力面では... -
股関節痛の質問コーナー 〜筋肉をほぐすと痛みは減るのか〜
鹿児島はどんどん春に向かっております！ とても暖かくこの時期の陽気は大好きです。 ついついお昼を近くの公園で食べてしまいます( ^ω^ ) 気持ち良いですもんね( ^ω^ ) さて、本題です。 先週股関節痛に関する質問がきました。 股関節痛に関する質... -
股関節痛を抱えながらのマラソンについて
今回は股関節治療に関することです。 ご興味ある方だけご覧ください。 ぼくは右の股関節の前側に痛みを抱えています。 先天的に股関節痛を持っています。 思い返せば高校生の頃から痛みは出ていましたが、その時は股関節痛を特に意識していませんで...
