ランニング– category –

皆さん、元気ですかぁ！！！ 朝夕が涼しくなってかなり走りやすくなってきた鹿児島です！ ランナーもメチャクチャ増えてるので、コロナが健康を今一度考えさせてくれたのかなと思ってます！ 結局のところ免疫力を上げることが何よりだと思うので、皆さんも...

皆さん、元気ですかぁ！！！ 連休でしたね！ 気付いたら月曜日の夜でした！ まさにあっという間とはこのことでした！ 今週はもう一回祝日があるので、そこでやれることを最大限やりたいと思います！ 9月は順調にランニングが出来てるので今後の自分が楽し...

皆さん、元気ですかぁ！！！ 何だかやっとでPTAが良い方向に動き始めたような気がします！ どうなるかわからないけど、最善を尽くして来年からのPTAへの保護者の負担を極力減らしていけるようにしたいです！ コロナの影響で我が家の子どもたちも運動不足が...

皆さん元気ですかぁ！！！ パラリンピックを観て感動だけでなく、様々なことを考えさせられました！ 何とも言えない感情が押し寄せて来て、とにかくやる気・元気・負けん気をもらいました。 何かと頑張るぞ！！！ 今回パラリンピックを観ての感想をブログ...

皆さん、元気ですかぁ！！！ パラリンピックがメチャクチャ面白いですね！ 今回初めてパラリンピックを観てますが、こんなに面白いとは思ってもいませんでした。 いろんな意味で考えさせられるし、なんだかやる気・元気・負けん気があふれてきました！ そ...

元気ですかぁ！！！ 元気があればなんとかなる！！！ 最近PTAのことばかり書いてたら飽きちゃいました(´⊙ω⊙`) どうやらあんな感じのPTAだし、今年度は完全に手を抜こうと思います！ だって何やっても意味ないんだも〜ん！ イジメ反対！！！ 本題 さて、PTA...

皆さん、元気ですかぁ！！！ 元気があれば走れる！！！ 走ればストレスもなくなる！！！ 今回は題名のまんまの内容です！！！ ストレス発散方法！ 前回の記事で虐めを受けてることを赤裸々に書きました。 なんか「もうやってらんね！」ってなったんです( ´...

皆さん、走ってますかぁ！！！ 夏だからこそ、走る！ 暑いからこそ、走る！ 気合いで、走る！ いや〜、実に暑い日々がやってきましたね…。 あまりの暑さに出不精になります。 一歩も外に出たくないです…。 元々引きこもり体質のぼくなので、エアコンが効い...

皆さん、走ってますかぁ！！！ 段々と暑くなって日焼けが気になる季節になってきましたね！ ランナーにとって日焼けは天敵です！ ビタミンCを飲んで体の中から対策をしましょう！   今回はサブ4メニューの作り方を動画にしたのでその紹介です！ この...

皆さん、元気ですかぁ！！！ お久しぶりです！！！ 半年以上革命YouTuberを目指しておりましたが再生回数50回程度のミジンコYouTuberにしかなれていない光であります！ 再生回数1000万回の道は中々険しいであります！ とりあえず月に1〜2回はブログも更新...